TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › extra-cheese-local-delight-personal-pizza
Extra Cheese - Local Delight - Personal Pizza
Extra Cheese - Local Delight - Personal Pizza (Marco's Pizza (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 120 kcal, 9.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | — |
| Proteiini | 9.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Marco's Pizza (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Extra Cheese - Build Your Own Medium Pizza - Cheese
120 kcal annosta kohti
Italian Sausage- Build Your Own Calzone 3+ Toppings
120 kcal annosta kohti
20 oz Latte with Soy Milk
120 kcal annosta kohti
Classic Pepperoni - Build Your Own Pizza Bowl Toppings
120 kcal annosta kohti
12 oz Latte with Whole Milk
120 kcal annosta kohti
Thin Crust - Large - Build Your Own Large Pizza - Crust
120 kcal annosta kohti
Kaikki Marco's Pizza (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.