TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › thick-crust-medium-toledo-oh
Thick Crust - Medium (Toledo, OH)
Thick Crust - Medium (Toledo, OH) (Marco's Pizza (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 5.0 g valku ja 2.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 30.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Marco's Pizza (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Thick Crust - Small - Build Your Own Small Pizza - Crust
170 kcal portsjoni kohta
Thick Crust - Medium - Build Your Own Medium Pizza - Crust
170 kcal portsjoni kohta
Lays, Classic
170 kcal portsjoni kohta
Extra Cheese - Build Your Own Large Pizza - Cheese
160 kcal portsjoni kohta
16 oz Latte with Whole Milk
160 kcal portsjoni kohta
Big Square Deal Garden Pizza
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Marco's Pizza (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.