TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grillspiess
Grillspieß
Grillspieß no Maredo (DE) satur 707 kcal norādītajā porcijā, ar 58.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 707 kcal | 102 |
| Olbaltumviela | 58.0 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | 9.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.0 g | 3.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 125 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maredo (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grillteller Hacienda
730 kcal uz porciju
Schnitzel Wiener Art
622 kcal uz porciju
Kräuterbutter
571 kcal uz porciju
Pommes Frites
566 kcal uz porciju
Bio-Lachsfilet & Gambas
885 kcal uz porciju
Knoblauchbrot (56g)
528 kcal uz porciju
Visi Maredo (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.