TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-k-chayu-s-izyumom
Булочка К Чаю с Изюмом
Булочка К Чаю с Изюмом в Мария (RU) содержит 278 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 278 kcal | 278 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 53.0 g | 53.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мария (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Булочка К Чаю с Повидлом
278 ккал на порцию
Рогалик с Вареной Сгущенкой
275 ккал на порцию
Ватрушка Венгерская
275 ккал на порцию
Лаваш Армянский
275 ккал на порцию
Слойка Свердловская
270 ккал на порцию
Наполеон Домашний
286 ккал на порцию
Все позиции Мария (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.