TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-galetnoe
Печенье Галетное
Печенье Галетное в Мария (RU) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 390 |
| Белки | 8.5 g | 8.5 |
| Углеводы | 74.0 g | 74.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мария (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Французский Круассан с Клубничной Начинкой
390 ккал на порцию
Печенье Затяжное
390 ккал на порцию
Торт Молочная Девочка
389 ккал на порцию
Торт Клубника Пломбир
398 ккал на порцию
Печенье Затяжное на Стевии
399 ккал на порцию
Пирог Море Рыбы
377 ккал на порцию
Все позиции Мария (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.