TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › saftige-rindfleischballchen-mit-puree
Saftige Rindfleischbällchen mit Püree
Saftige Rindfleischbällchen mit Püree bei Marley Spoon (DE) hat 522 kcal je angegebener Portion, mit 29.3 g Eiweiß und 30.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 522 kcal | — |
| Eiweiß | 29.3 g | — |
| Kohlenhydrate | 30.1 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 30.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 92 Minuten zügigem Gehen oder 48 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Marley Spoon (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Vegetarisches Jalfrezi
518 kcal je Portion
Saftiges Bio-Rinderhüftsteak
513 kcal je Portion
Hähnchen-Masala Surinam-Style
536 kcal je Portion
Süßkartoffel-Hähnchen-Chili
507 kcal je Portion
Tomaten und Feta En Papillote
502 kcal je Portion
Saftiges Garnelenbrötchen mit Dill
502 kcal je Portion
Alle Marley Spoon (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.