TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › saftiges-bio-rinderhuftsteak
Saftiges Bio-Rinderhüftsteak
Saftiges Bio-Rinderhüftsteak в Marley Spoon (DE) содержит 513 ккал на заявленную порцию, 41.6 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 513 kcal | — |
| Белки | 41.6 g | — |
| Углеводы | 37.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Marley Spoon (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vegetarisches Jalfrezi
518 ккал на порцию
Süßkartoffel-Hähnchen-Chili
507 ккал на порцию
Saftige Rindfleischbällchen mit Püree
522 ккал на порцию
Tomaten und Feta En Papillote
502 ккал на порцию
Saftiges Garnelenbrötchen mit Dill
502 ккал на порцию
Mediterraner Linsen-Gemüse-Auflauf
496 ккал на порцию
Все позиции Marley Spoon (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.