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Chicken Stack
Chicken Stack no MAX (SE) tem 727 kcal por porção declarada, com 47.0 g de proteína e 43.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 727 kcal | 212 |
| Proteínas | 47.0 g | 13.7 |
| Hidratos de carbono | 37.6 g | 11.0 |
| dos quais açúcares | 5.9 g | 1.7 |
| Gordura | 43.9 g | 12.8 |
| das quais saturados | 11.9 g | 3.5 |
| Fibra | 2.0 g | 0.6 |
| Sal | 4.70 g | 1.37 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 129 minutos de caminhada rápida ou 67 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 36% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 78% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-15
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