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Fish Deluxe Parmesan
Fish Deluxe Parmesan no MAX (SE) tem 678 kcal por porção declarada, com 27.3 g de proteína e 39.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 678 kcal | 234 |
| Proteínas | 27.3 g | 9.4 |
| Hidratos de carbono | 54.1 g | 18.7 |
| dos quais açúcares | 6.2 g | 2.1 |
| Gordura | 39.2 g | 13.6 |
| das quais saturados | 6.9 g | 2.4 |
| Fibra | 1.9 g | 0.7 |
| Sal | 2.10 g | 0.73 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 120 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 35% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-23
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