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Lava cake med glass
Lava cake med glass en MAX (SE) tiene 357 kcal por ración declarada, con 5.9 g de proteína y 18.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 357 kcal | 183 |
| Proteínas | 5.9 g | 3.0 |
| Hidratos de carbono | 41.1 g | 21.1 |
| de las cuales azúcares | 31.4 g | 16.1 |
| Grasa | 18.3 g | 9.4 |
| de las cuales saturadas | 5.6 g | 2.9 |
| Fibra | 2.0 g | 1.0 |
| Sal | 0.10 g | 0.05 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 63 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 2% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú sv; las cifras son los valores sv publicados.
Source: nutrición publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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