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Raclette Melt Impossible™
Raclette Melt Impossible™ chez MAX (SE) contient 650 kcal par portion déclarée, avec 28.0 g de protéines et 41.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 650 kcal | 244 |
| Protéines | 28.0 g | 10.5 |
| Glucides | 42.0 g | 15.8 |
| dont sucres | 8.3 g | 3.1 |
| Lipides | 41.0 g | 15.4 |
| dont saturés | 12.0 g | 4.5 |
| Fibres | 7.7 g | 2.9 |
| Sel | 2.20 g | 0.83 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 115 minutes de marche rapide ou 60 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 37% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-22
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