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Specialburgare utan ägg
Specialburgare utan ägg en MAX (SE) tiene 674 kcal por ración declarada, con 27.5 g de proteína y 44.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 674 kcal | 257 |
| Proteínas | 27.5 g | 10.5 |
| Hidratos de carbono | 37.6 g | 14.4 |
| de las cuales azúcares | 17.3 g | 6.6 |
| Grasa | 44.8 g | 17.1 |
| de las cuales saturadas | 9.5 g | 3.6 |
| Fibra | 1.4 g | 0.5 |
| Sal | 0.90 g | 0.34 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 119 minutos de marcha rápida o 62 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 15% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú sv; las cifras son los valores sv publicados.
Source: nutrición publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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