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Triple Cheese
Triple Cheese chez MAX (SE) contient 811 kcal par portion déclarée, avec 42.4 g de protéines et 54.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 811 kcal | 278 |
| Protéines | 42.4 g | 14.5 |
| Glucides | 35.5 g | 12.2 |
| dont sucres | 7.3 g | 2.5 |
| Lipides | 54.4 g | 18.6 |
| dont saturés | 24.4 g | 8.4 |
| Fibres | 2.3 g | 0.8 |
| Sel | 3.60 g | 1.23 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 144 minutes de marche rapide ou 74 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 41% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 60% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-22
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