TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-maasikamoosiga-mamma-200g
Pannkoogid maasikamoosiga MAMMA, 200g
Pannkoogid maasikamoosiga MAMMA, 200g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 7.4 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 155 |
| Valgud | 7.4 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 50.6 g | 25.3 |
| sellest suhkrud | 29.6 g | 14.8 |
| Rasvad | 8.0 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | 1.8 g | 0.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.80 g | 0.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Suhkrupretzel 70g
311 kcal portsjoni kohta
Munasalat krevettidega 250g
311 kcal portsjoni kohta
Magushapu kana nuudlitega PRESTO 300g
309 kcal portsjoni kohta
Lihapallid kartulipüree&kastmega300g
312 kcal portsjoni kohta
Hakklihakaste kartulipüreega 300g
312 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid vaarikamoosiga MAMMA 200g
308 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.