TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › prantsuseparane-sokolaadisaiake-65g
Prantsusepärane šokolaadisaiake 65g
Prantsusepärane šokolaadisaiake 65g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 226 kcal, 4.1 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 226 kcal | 348 |
| Valgud | 4.1 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 24.7 g | 38.0 |
| sellest suhkrud | 5.9 g | 9.0 |
| Rasvad | 11.7 g | 18.0 |
| sellest küllastunud | 6.5 g | 10.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.59 g | 0.91 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Sõõrik kakaoglasuuriga, sulatatud 52g
227 kcal portsjoni kohta
Tomat.hakklihasupp Valmis PÕLTSAMAA 380g
224 kcal portsjoni kohta
Moonirull 70g
229 kcal portsjoni kohta
Sõõrik Nätsuvigur, sulatatud 55g
231 kcal portsjoni kohta
Kaneelirull EESTI PAGAR 63g
231 kcal portsjoni kohta
Hernesupp sealihaga 350g
231 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.