TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › triple-cheeseburger
Triple Cheeseburger
Triple Cheeseburger iš McDonald's (Australia) turi 607 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.3 g baltymų ir 34.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 607 kcal | — |
| Baltymas | 35.3 g | — |
| Angliavandeniai | 34.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
El Maco Chicken McWrap
606 kcal porcijoje
Apple Crumble Muffin
597 kcal porcijoje
Hotcakes with Butter and Syrup
596 kcal porcijoje
Salted Caramel Frappé (Large)
595 kcal porcijoje
Spicy Chicken McWrap
593 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Burger
593 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.