TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown
Hashbrown
Hashbrown iš McDonald's (Canada) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | 291 |
| Baltymas | 1.0 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 29.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 18.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Minute Maid Apple Juice - Medium
160 kcal porcijoje
Hash Browns
160 kcal porcijoje
Fruitopia Orange Groove - Medium
170 kcal porcijoje
Chicken McNuggets - 4 Pieces
170 kcal porcijoje
Barq's Root Beer - Small
150 kcal porcijoje
1% Partly Skimmed Chocolate Milk - 250 ml
150 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.