TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mccroquettes
McCroquettes
McCroquettes (McDonald's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 16.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 263 |
| Proteiini | 16.0 g | 16.8 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 15.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: McDonald's (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
French Vanilla Iced Coffee - Large
250 kcal annosta kohti
Caramel Iced Coffee - Large
250 kcal annosta kohti
Chicken McNuggets - 6 Pieces
250 kcal annosta kohti
Deluxe Hot Chocolate with 2% Milk - Small
240 kcal annosta kohti
Chewy Chocolate Chunk Cookie
240 kcal annosta kohti
Blueberry Pomegranate Real Fruit Smoothie - Small
260 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.