TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine iš McDonald's (Canada) turi 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 870 kcal | 343 |
| Baltymas | 21.0 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 113.0 g | 44.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | 14.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken McNuggets - 20 Pieces
830 kcal porcijoje
Double Quarter Pounder BLT
830 kcal porcijoje
Sausage, Bacon & Egg Breakfast Wrap
800 kcal porcijoje
Chocolate Triple Thick Milkshake - Medium
760 kcal porcijoje
Double Quarter Pounder with Cheese
750 kcal porcijoje
McExtreme Pulled Pork
750 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.