TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › 20-mcplant-nuggets
20 McPlant Nuggets
20 McPlant Nuggets no McDonald's (DE) tem 947 kcal por porção declarada, com 44.0 g de proteína e 52.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 947 kcal | 287 |
| Proteínas | 44.0 g | 13.3 |
| Carboidratos | 69.0 g | 20.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 52.0 g | 15.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 168 minutos de caminhada rápida ou 87 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 47% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de McDonald's (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Big Rösti Hüttengaudi
945 kcal por porção
Philly Cheese Stack
928 kcal por porção
Chicken & Cheese Box
919 kcal por porção
Big Tasty Bacon
912 kcal por porção
Steakhouse Stack
983 kcal por porção
Bug Rösti Raclette
909 kcal por porção
Todos os itens de McDonald's (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.