TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger iš McDonald's (DE) turi 307 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 307 kcal | 254 |
| Baltymas | 16.0 g | 13.2 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 24.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
4 Mozzarella Snackers
305 kcal porcijoje
Milchshake Vanillegeschmack - 0,4l
313 kcal porcijoje
Mozzarella Snackers
316 kcal porcijoje
Milchshake Erdbeergeschmack - 0,4l
316 kcal porcijoje
McMuffin Bacon & Egg
297 kcal porcijoje
Erdbeerkuchen mit Buttermilchcreme
319 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.