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Double Hamburger Royal Cheese

Double Hamburger Royal Cheese bei McDonald's (DE) hat 800 kcal je angegebener Portion, mit 54.0 g Eiweiß und 48.0 g Fett.

800kcal
304 gPortion
54.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie800 kcal263
Eiweiß54.0 g17.8
Kohlenhydrate38.0 g12.5
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett48.0 g15.8
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 142 Minuten zügigem Gehen oder 73 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 40% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: Nährwerte von McDonald's (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26

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