TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger no McDonald's (DK) satur 305 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 13.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 305 kcal | 252 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 13.2 |
| Ogļhidrāti | 28.9 g | 23.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.5 g | 11.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (DK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kanelsnurre
303 kcal uz porciju
Milkshake m. Jordbærsmag - Mellem
313 kcal uz porciju
Kakao - Mellem
295 kcal uz porciju
Milkshake m. Vaniljesmag - Mellem
317 kcal uz porciju
Sundae m. Karamel
290 kcal uz porciju
Chai Latte - Stor
289 kcal uz porciju
Visi McDonald's (DK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.