TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ounaviilud
Omenasiivut
Omenasiivut (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 54 kcal, 0.1 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 54 kcal | — |
| Proteiini | 0.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | — |
| josta sokereita | 12.0 g | — |
| Rasva | 0.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.1 g | — |
| Kuitu | 1.4 g | — |
| Suola | 0.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Capri Sun -mehujuoma Mystic Dragon
53 kcal annosta kohti
Hapanimeläkastike
50 kcal annosta kohti
Musta kahvi maidolla, 300 ml
48 kcal annosta kohti
BBQ-kastike
48 kcal annosta kohti
Lipton® persikkajäätee, 250 ml
46 kcal annosta kohti
Hunaja-sinappikastike
44 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.