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Milkshake de baunilha, 250 ml

Milkshake de baunilha, 250 ml no McDonald's Estonia tem 196 kcal por porção declarada, com 5.1 g de proteína e 3.7 g de gordura.

196kcal
5.1 gproteínas
A rede não publicou o peso da porção, então a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia196 kcal—
Proteínas5.1 g—
Carboidratos36.0 g—
dos quais açúcares33.0 g—
Gordura3.7 g—
das quais saturados2.5 g—
Fibrasnão publicado—
Sal0.18 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.

Source: nutrição publicada por McDonald's Estonia · checked 2026-10-24

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