TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 4-mcnuggets-de-pollo
4 McNuggets de Pollo
4 McNuggets de Pollo iš McDonald's (ES) turi 176 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 8.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 176 kcal | — |
| Baltymas | 11.0 g | — |
| Angliavandeniai | 13.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salsa Barbacoa
177 kcal porcijoje
Mini McFlurry Oreo
180 kcal porcijoje
Mini McFlurry Chips Ahoy
184 kcal porcijoje
Mini McFlurry KitKat
168 kcal porcijoje
Mini McFlurry Nestlé Extrafino
163 kcal porcijoje
Coca-Cola Mediana
163 kcal porcijoje
Visi McDonald's (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.