TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-quarter-pounder-with-cheese
Double Quarter Pounder with Cheese
Double Quarter Pounder with Cheese (McDonald's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 776 kcal, 50.0 g proteiinia ja 46.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 776 kcal | — |
| Proteiini | 50.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 137 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: McDonald's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Big Tasty Bacon
735 kcal annosta kohti
Maple BBQ & Bacon Quarter Pounder with Cheese
727 kcal annosta kohti
Big Share
833 kcal annosta kohti
Double Mighty Jalapeno
860 kcal annosta kohti
Nacho El Maco Veggie
674 kcal annosta kohti
Nacho El Maco
672 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.