TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smarties-mcflurry
Smarties McFlurry
Smarties McFlurry (McDonald's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 355 kcal, 7.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: McDonald's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
358 kcal annosta kohti
Butter Style Chicken
358 kcal annosta kohti
Creamy Chili Chicken
360 kcal annosta kohti
Happy Meal Veggie Nuggets
362 kcal annosta kohti
Flaming Chicken
362 kcal annosta kohti
Kuuma Kaakao
348 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.