TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › suklaamuffinssi
Suklaamuffinssi
Suklaamuffinssi (McDonald's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 426 kcal, 5.6 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 426 kcal | — |
| Proteiini | 5.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: McDonald's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Teriyaki McDouble
428 kcal annosta kohti
Spicy Chicken McNuggets 9 Kpl + 2 Dippiä
429 kcal annosta kohti
Chicken El Maco
423 kcal annosta kohti
Classic McWrap Veggie
420 kcal annosta kohti
Classic McWrap Chicken
432 kcal annosta kohti
Deluxe Shake Mystery Blue
433 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.