TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › fruit-maple-oatmeal
Fruit & Maple Oatmeal
Fruit & Maple Oatmeal no McDonald's (US) tem 320 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 4.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteínas | 6.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 64.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.5 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de McDonald's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
McCafé Iced Mocha Latte - Medium
320 kcal por porção
Ranch Chicken Snack Wrap with Crispy Chicken
320 kcal por porção
McCafé Caramel Latte - Medium
320 kcal por porção
McCafé French Vanilla Latte - Medium
320 kcal por porção
McCafé Caramel Macchiato - Medium
320 kcal por porção
World Famous Fries - Medium
320 kcal por porção
Todos os itens de McDonald's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.