TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › desert-shokoladno-syrnyy
Десерт Шоколадно-Сырный
Десерт Шоколадно-Сырный (Мельница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 405 kcal, 7.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 312 |
| Proteiini | 7.0 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 52.0 g | 40.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 16.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Мельница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Круассан с Карамелью
404 kcal annosta kohti
Конвертик с Творогом
403 kcal annosta kohti
Круассан с Вишней
402 kcal annosta kohti
Punainen sametti -kakku
398 kcal annosta kohti
Слойка с Брусникой
413 kcal annosta kohti
Шоколадные Дукаты
415 kcal annosta kohti
Kaikki Мельница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.