TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › khleb-borodinskiy
Pão Borodinski
Pão Borodinski no Мельница (RU) tem 227 kcal por porção declarada, com 6.9 g de proteína e 1.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 227 |
| Proteínas | 6.9 g | 6.9 |
| Hidratos de carbono | 46.8 g | 46.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.4 g | 1.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Мельница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Заправка К Салату "Цезарь"
228 kcal por porção
Хлеб Живое Зерно
228 kcal por porção
Pão de Batata
228 kcal por porção
Лаваш Тонкий
226 kcal por porção
Багет Многозерновой
230 kcal por porção
Багет Русский
230 kcal por porção
Todos os itens de Мельница (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.