TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khlebets-otrubnoy
Хлебец Отрубной
Хлебец Отрубной в Мельница (RU) содержит 247 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 247 kcal | 247 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 46.6 g | 46.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мельница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Котлета Куриная с Картофелем
248 ккал на порцию
Бургер с Мясом
250 ккал на порцию
Шоссон Мясной
244 ккал на порцию
Смаковка
250 ккал на порцию
Колобки с Творогом
240 ккал на порцию
Бургер с Курицей
254 ккал на порцию
Все позиции Мельница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.