TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-yaichnaya-s-moreproduktami
Лапша Яичная с Морепродуктами
Лапша Яичная с Морепродуктами в Мельница (RU) содержит 102 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 102 kcal | 102 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 3.3 g | 3.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мельница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Лапша Яичная с Курицей
104 ккал на порцию
Салат Дайкон
99 ккал на порцию
Греческий Салат
98 ккал на порцию
Тортилья с Курицей
106 ккал на порцию
Каша Овсяная с Яблоком
95 ккал на порцию
Каша Геркулесовая Молочная
95 ккал на порцию
Все позиции Мельница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.