TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tort-nezhnost
Bolo Ternura
Bolo Ternura no Мельница (RU) tem 364 kcal por porção declarada, com 8.1 g de proteína e 17.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 364 kcal | 364 |
| Proteínas | 8.1 g | 8.1 |
| Carboidratos | 43.2 g | 43.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 17.2 g | 17.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 64 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Мельница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Тарталетка с Брусникой
365 kcal por porção
Торт Дамские Пальчики
365 kcal por porção
Торт Фисташка Малина
365 kcal por porção
Пряник Шоколадный
366 kcal por porção
Торт Постный Ягодный
367 kcal por porção
Торт Прага Классический
367 kcal por porção
Todos os itens de Мельница (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.