TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-v-souse-karri
Кальмар в Соусе Карри
Кальмар в Соусе Карри no Меридиан (RU) satur 250 kcal norādītajā porcijā, ar 10.1 g olbaltumvielu un 17.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 250 kcal | 250 |
| Olbaltumviela | 10.1 g | 10.1 |
| Ogļhidrāti | 11.5 g | 11.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.7 g | 17.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Меридиан (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Террин Лососёвый с Овощами
250 kcal uz porciju
Селёдочная Паста
250 kcal uz porciju
Форшмак из Сельди
250 kcal uz porciju
Риет из Горбуши и Трески с Соусом Терияки
250 kcal uz porciju
Сельдь Филе-Кусочки в Майонезной Заливке
250 kcal uz porciju
Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле
242 kcal uz porciju
Visi Меридиан (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.