TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-rassole
Мидии в Рассоле
Мидии в Рассоле en Меридиан (RU) tiene 45 kcal por ración declarada, con 8.4 g de proteína y 0.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 45 kcal | 45 |
| Proteínas | 8.4 g | 8.4 |
| Hidratos de carbono | 1.2 g | 1.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.9 g | 0.9 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 8 minutos de marcha rápida o 4 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 2% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Меридиан (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Молодые Осьминоги в Рассоле
45 kcal por ración
Пресервы. Кальмар Командорский Соломка в Рассоле
45 kcal por ración
Мясо Мидий Чилийских в Рассоле
45 kcal por ración
Салат Дальневосточный Морская Капуста
49 kcal por ración
Морская Капуста Салат "Дальневосточный"
49 kcal por ración
Cóctel de Mar
40 kcal por ración
Todos los platos de Меридиан (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.