TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › molodye-osminogi-v-masle
Молодые Осьминоги в Масле
Молодые Осьминоги в Масле (Меридиан (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 8.1 g proteiinia ja 18.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 210 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 1.8 g | 1.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.4 g | 18.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Меридиан (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Scandi Sill Сельдь в Белом Соусе с Укропом
210 kcal annosta kohti
Сельдь Филе-Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке
210 kcal annosta kohti
Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые"
210 kcal annosta kohti
Scandi Sill
210 kcal annosta kohti
Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе
210 kcal annosta kohti
Семга Подкопченная Ломтики
210 kcal annosta kohti
Kaikki Меридиан (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.