TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-kitayskiy
Салат Китайский
Салат Китайский (Меридиан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 75 kcal, 2.0 g valku ja 7.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 75 kcal | 75 |
| Valgud | 2.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 5.0 g | 5.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.2 g | 7.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Меридиан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.
75 kcal portsjoni kohta
Салат "Китайский" с Овощами в Соевом Соусе
75 kcal portsjoni kohta
Морская Капуста Салат "Сахалинский"
75 kcal portsjoni kohta
Креветки Подкопченые в Масле
75 kcal portsjoni kohta
Морепродукты с Заправкой для Салата
76 kcal portsjoni kohta
Салат из Морской Капусты с Кальмаром
73 kcal portsjoni kohta
Kõik Меридиан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.