TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-plombir-vanilnyy
Мороженое Пломбир Ванильный
Мороженое Пломбир Ванильный в Метро (RU) содержит 228 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 15.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 228 kcal | 228 |
| Белки | 3.4 g | 3.4 |
| Углеводы | 19.4 g | 19.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.2 g | 15.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Метро (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блинчики с Творогом
230 ккал на порцию
Начинка для Выпечки Яблоко
230 ккал на порцию
Фарш Говяжий
230 ккал на порцию
Пита Арабская
224 ккал на порцию
Хлеб Деревенский
234 ккал на порцию
Джем Клубника
234 ккал на порцию
Все позиции Метро (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.