TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › olivki-kalamon-s-kostochkoy
Оливки Каламон с Косточкой
Оливки Каламон с Косточкой в Метро (RU) содержит 259 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 259 kcal | 259 |
| Белки | 1.6 g | 1.6 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Метро (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тарталетка с Малиной
260 ккал на порцию
Булочка Французская с Кунжутом
260 ккал на порцию
Котлеты Куриные
260 ккал на порцию
Сырные Палочки "Моцарелла" в Панировке
258 ккал на порцию
Багет Джамбо
258 ккал на порцию
Чизкейк Клубничный Элит
257 ккал на порцию
Все позиции Метро (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.