TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pepperoni
Пепперони
Пепперони (Метро (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 465 kcal, 15.0 g valku ja 45.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 465 |
| Valgud | 15.0 g | 15.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 45.0 g | 45.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Метро (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Ореховая Смесь с Кукурузой
460 kcal portsjoni kohta
Кешью в Карамели
470 kcal portsjoni kohta
Амаретти
478 kcal portsjoni kohta
Смесь Сладкая с Орехами
433 kcal portsjoni kohta
Сыр Овечий
431 kcal portsjoni kohta
Арахис в Карамели
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Метро (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.