TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-metropol
Булочка Метрополь
Булочка Метрополь (Метрополь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 399 kcal, 7.2 g proteiinia ja 18.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | 399 |
| Proteiini | 7.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 50.3 g | 50.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.7 g | 18.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Метрополь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Praha-kakku
400 kcal annosta kohti
Kermapulla
396 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный "Прага с Миндалем"
395 kcal annosta kohti
Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой"
410 kcal annosta kohti
Perunaleivos
383 kcal annosta kohti
Торт «Чёрный Принц»
416 kcal annosta kohti
Kaikki Метрополь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.