TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › santa-cookie
Santa Cookie
Santa Cookie iš Michel's Patisserie (Australia) turi 155 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 155 kcal | 456 |
| Baltymas | 1.6 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 23.1 g | 67.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.1 g | 17.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Michel's Patisserie (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cafe Latte - Regular
153 kcal porcijoje
Flat White - Regular
165 kcal porcijoje
Party Pie (Oval)
165 kcal porcijoje
Cappuccino - Regular
142 kcal porcijoje
Cafe Latte - Small
140 kcal porcijoje
Flat White - Small
140 kcal porcijoje
Visi Michel's Patisserie (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.