TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kambala-s-batatom-fri-i-gollandskim-sousom
Камбала с Бататом Фри и Голландским Соусом
Камбала с Бататом Фри и Голландским Соусом (Мидийное место (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 88 kcal, 7.7 g valku ja 3.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 88 kcal | 88 |
| Valgud | 7.7 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 7.5 g | 7.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.1 g | 3.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мидийное место (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лимонад Манго Базилик
88 kcal portsjoni kohta
Roheline salat
90 kcal portsjoni kohta
Köögiviljasalat
77 kcal portsjoni kohta
Сарсуэла
75 kcal portsjoni kohta
Лимонад Груша и Мята
74 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп с Креветками
103 kcal portsjoni kohta
Kõik Мидийное место (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.