TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 3-meats
3 Meats
3 Meats (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 170 kcal, 52.0 g proteiinia ja 65.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 170 kcal | 204 |
| Proteiini | 52.0 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 94.0 g | 16.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 65.0 g | 11.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 207 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Neapolitan Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 170 kcal annosta kohti
Sweet & Salty with Waffle and Bacon - 1 Egg
1 160 kcal annosta kohti
Neapolitan Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 150 kcal annosta kohti
Classic - 2 Eggs with English Muffin
1 150 kcal annosta kohti
All-Dressed Pizza - Traditional - 9-Inch
1 150 kcal annosta kohti
Garden - 2 Eggs
1 150 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.