TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › american-style-plain-pancakes-fruit-coulis
American-Style Plain Pancakes - Fruit Coulis
American-Style Plain Pancakes - Fruit Coulis (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 11.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 139 |
| Proteiini | 11.0 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 87.0 g | 26.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegetarian Pizza - Traditional - 6-Inch
460 kcal annosta kohti
Neapolitan Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
460 kcal annosta kohti
Choco-Fruit Mini - Waffle
460 kcal annosta kohti
Neapolitan Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
450 kcal annosta kohti
Little Monkey - Choco-Banana Pancake
470 kcal annosta kohti
American-Style Plain Pancakes - Custard
440 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.