TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brie-and-cranberry-gondola
Brie and Cranberry Gondola
Brie and Cranberry Gondola iš Mikes (CA) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | 238 |
| Baltymas | 16.0 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 30.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mikes (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Neapolitan Pizza - Traditional - 6-Inch
430 kcal porcijoje
Apple Pie
430 kcal porcijoje
Bambino Pizza - Cheese
430 kcal porcijoje
Chicken, Bacon, & Pesto Sandwich - Half
440 kcal porcijoje
American-Style Plain Pancakes - Custard
440 kcal porcijoje
Cheese Sticks - 8 Pieces
420 kcal porcijoje
Visi Mikes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.