TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › classic-1-egg-with-english-muffin
Classic - 1 Egg with English Muffin
Classic - 1 Egg with English Muffin no Mikes (CA) satur 750 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 40.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 750 kcal | 179 |
| Olbaltumviela | 28.0 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 70.0 g | 16.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.0 g | 9.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 133 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
2 Eggs Any Style
760 kcal uz porciju
1 Egg Any Style with Cretons
760 kcal uz porciju
Salmon Pesto
730 kcal uz porciju
1 Egg Any Style with Bacon
770 kcal uz porciju
Cantonnier - 1 Egg with English Muffin
730 kcal uz porciju
1 Egg Any Style with Ham
720 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.