TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › liege-waffle-custard
Liege Waffle - Custard
Liege Waffle - Custard (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 860 kcal, 15.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | 205 |
| Valgud | 15.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 127.0 g | 30.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.0 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
All-Dressed Pizza - Thin Crust - 9-Inch
860 kcal portsjoni kohta
2 Eggs Any Style with Cretons
860 kcal portsjoni kohta
Chicken, Bacon, & Pesto Sandwich
850 kcal portsjoni kohta
2 Eggs Any Style with Bacon
870 kcal portsjoni kohta
Pepperoni Pizza - Thin Crust - 9-Inch
850 kcal portsjoni kohta
Pepperoni & Smoked Bacon Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
870 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.